腰痛・TOP   自動車のシート対策

クルマの運転が腰などに与える影響は深刻です。
プロドライバーは一般の人にくらべ
腰痛になる率が高く、
タクシーやハイヤーの運転手では
病院通いをしている方も多くみられます。

バスタオルを丸めたものを3〜5mの厚さに調節し
、腰に当てて運転するなどの工夫も良いですが
、自動車専用の腰痛用クッションも
多くの種類が販売されていますので
使って見たらいかがでしょうか。



車のシートに簡単に取り付けれる
メッシュタイプ 腰痛対策クッションを
最近100円ショップで
買って使ってみたのですが
とても快適でした。

同じく100円ショップの
レジャークッションという
棒状のクッションもおすすめですよ。



腰痛と便秘
デトックス、便秘解消

腰痛と便秘が
両方ある方は
便秘から
治すと効果的